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23 de abril de 2015

SUCO PARA REJUVENESCIMENTO CELULAR








Olá queridos!!! Como havia prometido, finalmente gravei o vídeo do suco que faz milagres em nosso corpo, de dentro para fora. Além de ser um alimento para as células, ele controla problemas de pressão alta, colesterol ruim, serve como hormônio natural por conter o ômega 3...e aí vai. No vídeo tem tudo explicadinho de como fazer e quantas vezes usar. Acompanhem, pois acho que vai ser de muita utilidade para várias pessoas.

Vou listar os ingredientes:

Fruta de sua preferência, se precisar ser coada prepare o suco antes.
Melhor não adoçar, mas, se como eu, gosta de tudo docinho use o demerara ou o Mascavo ou o seu adoçante preferido.
Linhaça ( prefira a dourada )
Farinha de Chia
Guji Berry as frutinhas
Quinoa

I copo de água gelada se vai colocar uma fruta que não precise coar e fazer o suco primeiro. Eu gosto muito de colocar banana pois é rica em potássio.

Bata no liquidificador e deguste essa delícia.

Beijos!!!

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